混血美女跑者雷理莎 克服壓力「為自己而跑」


法日混血美女雷理莎藉著跑步領悟人生智慧。在田徑體壇上美譽為天才型跑者，受到各界矚目。但壓力是助力也是阻力，她也曾選擇棄賽、退出田徑場，沒想過會回到跑步的道路上。時隔7年，雷理莎再度找回最初喜歡跑步的自己，重拾運動後的快樂心態，重新相信自己。

擁有甜美臉蛋的法日混血的美女跑者雷理莎在外表之下，流傳著運動家族的熱血基因。她從小就非常好動，跑步時會感到快樂，也因此國中便選擇加入校內田徑隊，曾一舉完成全中運一千五百公尺項目三連霸紀錄，甚至在國三（2005年）還以五秒的差距破了全國紀錄。雷理莎曾經夢想著，有一天能夠參加奧運，為國爭光。

帶著無比榮耀的光環升上高中後，因為所有人的眼光和期待逐漸變調。雷理莎表示，高中運動員時期，為了讓成績更好，接受教練嚴苛的訓練，當同學們在玩樂的時候，她選擇在田徑場練習，為降體重不擇手段，但成績卻不進反退，壓力與日遞增，甚至身體出現異狀，停經七個月。但雷理莎從來不在家人和朋友面前，流露出脆弱的一面，不想讓大家失望，但是卻更加害怕失敗。

此時的雷理莎已經忘記跑步的快樂，也忘記只有相信自己，才能夠真正地超越自己，意識剩下的只有恐懼。直到高三（2008年）的全中運，終壓抑不住龐大壓力，雷理莎近乎崩潰、頭也不回地選擇棄賽，逃離田徑場，也自己放棄跑步，開始叛逆地自我放逐。

進入荒唐歲月後，雷理莎身體開始不堪負荷，一度腎發炎住院，醫師警告：「再繼續這樣下去就要洗腎一輩子。」

家人以「愛」守候 找回最初感動



生在自由開放的家庭教育之下，家人的愛對雷理莎來說非常重要，若家人無法包容正處叛逆時期的她，也就不會成就現在的雷理莎。「那時我都被認為是位性 格扭曲的女孩，且連我也不願意相信自己，但家人始終願意相信我，並讓我知道自己是什麼樣的人，這種默默的付出，其實藏著很大的力量，也深深感動了我。」雷 理莎說。

家人的愛與另一半的支持，成為她重新出發的動力。雷理莎下定決心，要找回健康的自己，她表示：「我開始戒掉一切的惡習，再度踏上跑步機的那一刻，讓自己回想到小時候跑在媽媽機車後面時，對跑步的那份單純信念 。」

「我找回小時候，那最不懂世俗、不懂現實的單純喜愛與自信，我愛跑步，沒有理由！」雷理莎說。

從「心」出發 跑下滿滿成就感